Win7 Excel 內建「開啟並修復」功能：檔案 → 開啟 → 下拉選「開啟並修復」→ 點「修復」→ 完成自動標記「已修復」

操作步驟（圖文）

1. 開啟 Excel →「檔案」→「開啟」。
   
2. 選擇損壞檔案 → 點「開啟」下拉箭頭 → 選 「開啟並修復」。
   
3. 彈出對話框 → 點 「修復」，Excel 自動嘗試修復。
   
4. 完成視窗點「關閉」。
5. 檔名後會出現 「[已修復]」 標記，確認修復成功。

適用場景： Excel 檔案損壞、無法正常開啟、內容亂碼、公式錯誤。若內建修復失效，可嘗試 OpenXML SDK 工具、第三方修復軟體（如 Recovery Toolbox for Excel），或從備份/臨時檔/OneDrive 版本歷程恢復。