筆記本 Win7 系統垃圾深度清理：自製 BAT 腳本一鍵加速

Windows 7 使用久了會累積大量暫存檔、日誌、快取，導致系統變慢。自製批次檔（.bat）可一鍵清理常見垃圾路徑，無需安裝第三方清理軟體，安全且高效。

製作步驟

1. 桌面右鍵 → 新增 → 文字文件。

2. 雙擊開啟，貼入以下程式碼：

@echo off
echo 正在清除系統垃圾檔案，請稍候......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除完成！按任意鍵結束...
pause

3. 點選「檔案」→「另存新檔」。

4. 儲存位置：桌面；檔名：深度清理垃圾.bat；存檔類型：所有檔案 (*.*)。

5. 雙擊執行，視窗顯示清理進度，完成後按任意鍵關閉。

腳本清理範圍說明

• 系統磁碟：*.tmp、*._mp、*.log、*.gid、*.chk、*.old、回收筒。
• Windows 目錄：*.bak、Prefetch 快取、Temp 資料夾（重建）。
• 使用者設定檔：Cookies、Recent（最近開啟）、Temporary Internet Files、Local Settings\Temp。

注意事項

• 執行前請關閉所有程式，避免刪除正在使用的暫存檔導致程式異常。
• 建議每週執行一次，或在感覺系統變慢時執行。
• 此腳本不清理瀏覽器書籤、密碼、下載資料夾等使用者資料。