Win7 如何壓縮圖片大小？畫圖工具另存為 JPEG 秒變 1/5 體積，無需安裝軟體

旅遊照片、螢幕截圖、掃描文件動輒數 MB 甚至十幾 MB，上傳郵件附件、雲端硬碟、社群媒體常受限於檔案大小上限。Win7 內建 「畫圖」 工具支援將 PNG/BMP/TIFF 等無損/大體積格式 另存為 JPEG，並可在儲存時調整品質，輕鬆將圖片壓縮至原始大小的 10%~30%，畫質肉眼幾乎無差異，完全無需安裝第三方壓縮軟體。

操作步驟（以 9MB PNG 壓縮為 1.9MB JPEG 為例）

1. 找到目標圖片檔案 (如 photo.png)
2. 右鍵點擊 → 「開啟方式」 → 選擇 「畫圖」
3. 畫圖視窗開啟後，點擊左上角 「檔案」 (或藍色下拉選單) → 「另存為」 → 選擇 「JPEG 圖片」
4. 在「另存為」對話框中：
   ▶ 檔名：自訂或保留原名
   ▶ 儲存類型：確認為 JPEG (*.jpg;*.jpeg;*.jpe;*.jfif)
   ▶ 關鍵步驟：點擊 「儲存」 後，若彈出「JPEG 選項」視窗，將 品質 設為 80~90 (預設通常 85)，平衡畫質與體積
5. 點擊「確定」完成儲存，對比原始檔案大小

格式選擇指南：何時用 JPEG、PNG、WebP？

進階壓縮技巧：批次處理、線上工具、命令列

• 批次壓縮： IrfanView (免費) → 批次轉換/重新命名 → 選擇 JPEG 品質 85 → 輸出資料夾 → 一鍵處理百張照片
• 線上免安裝： TinyPNG (PNG/JPEG 智慧壓縮)、Squoosh (Google 開源、支援 WebP/AVIF、可視化調整品質)
• 命令列 (進階)： 安裝 ImageMagick → magick convert input.png -quality 85 output.jpg 或 mogrify -quality 85 -format jpg *.png 批次轉檔
• 調整解析度： 畫圖 → 「調整大小」→ 依百分比 (如 50%) 或像素縮小，再另存為 JPEG，體積指數級下降

小結

Win7 畫圖「另存為 JPEG + 品質 85」是 零安裝、零學習成本、效果立竿見影 的最佳單張圖片壓縮方案。9MB → 1.9MB (79% 壓縮率) 且畫質無感差異，完美解決郵件附件 20MB 限制、雲端同步頻寬焦慮、社群上傳壓縮畫質二次傷害。批次需求用 IrfanView，極致壓縮用 Squoosh，日常單張就用畫圖——系統自帶，最安心。