Win7 筆電下載沒完卻自動關機？關閉睡眠模式讓任務跑完再睡

筆記型電腦執行 BT 下載或長時間任務時，若未插電或電源計劃設定過激進，系統會自動進入睡眠導致任務中斷。調整電源選項「使電腦進入睡眠狀態」為「永不」即可解決。

設定步驟

1. 「開始」 → 「控制台」 → 「電源選項」。
2. 針對目前使用的電源計劃 (如「平衡」)，點選右側「變更計劃設定」。
3. 將「使電腦進入睡眠狀態」下拉選單 (接通電源 / 使用電池) 均設為「永不」。
4. 按「儲存變更」。

進階建議

• 若僅需下載時防睡眠，可建立專用「高效能」或自訂電源計劃，下載完再切回「平衡」省電。
• 使用電池時設為「永不」睡眠會加速耗電，建議接通電源作業。
• 亦可使用 powercfg -requests 指令查詢阻止睡眠的程序，或安裝「Don't Sleep」等防睡眠小工具彈性控制。