Win7 建立系統映像備份完整教學：控制台備份與還原、選擇儲存位置、建立修復光碟

Win7 內建「備份與還原」可建立完整系統映像（含系統分區、啟動分區），災難發生時可裸機還原。

1. 「控制台」→「備份與還原」→ 「建立系統映像」。
2. 選擇備份目的地：本機硬碟（非系統碟）、DVD、網路位置。此處示範存放至 E 碟。
3. 確認備份項目（預設含 C:、系統保留分區），顯示預估空間 → 「開始備份」。

4. 完成後提示「建立系統修復光碟」，建議燒錄一張 CD/DVD，無光碟機可製作 USB 開機修復媒體。修復光碟含 Windows 復原環境，可引導啟動還原系統映像。

定期建立系統映像，重灌時間從小時縮短至分鐘，資料零遺失。