Windows 如何設定自動關閉螢幕並鎖定螢幕？省電又安全的電源選項設定

離開電腦前忘記關螢幕不僅浪費電力，還有資安風險。Windows 內建電源選項可設定「無操作幾分鐘後關閉螢幕」並搭配「喚醒需輸入密碼」，達成自動熄螢幕+鎖定的雙重保護。

設定步驟

1. 開啟 控制台 → 硬體和音效 → 電源選項。
2. 左側點選 「選擇關閉螢幕的時間」。
3. 在「關閉螢幕」下拉選單設定欲等待分鐘數（如 5 分鐘），按 儲存變更。
4. 返回電源選項頁面，左側點選 「喚醒時需要密碼」。
5. 點選 「變更目前無法使用的設定」（需管理員權限），勾選 「需要密碼 (建議)」，按儲存變更。

驗證效果

離開電腦超過設定時間，螢幕自動熄黑；搖動滑鼠或按鍵盤喚醒時，將跳出鎖定畫面要求輸入密碼，兼顧節能與隱私。

進階技巧

• 筆電可分別設定「使用電池」與「接通電源」兩套方案。
• 搭配 Win + L 快速鍵手動鎖定，更即時保護資料。
• 企業環境可透過群組原則強制推送此設定至所有電腦。