Win10 設定固定時間無操作自動睡眠：系統 → 電源與睡眠 圖文教學

離開電腦未關機既浪費電又傷硬體，Win10 內建「電源與睡眠」設定可自訂螢幕關閉與睡眠等待時間，平衡節能與便利。

設定步驟

1. 點擊「開始」→「設定」 (齒輪圖示)。
2. 選「系統」→ 左側「電源與睡眠」。
3. 在「睡眠」區塊，下拉選單選擇「接上電源時，電腦在以下時間後進入睡眠」與「使用電池時...」，建議 20-30 分鐘 (視工作習慣調整)。
4. 關閉視窗即自動套用。之後離開電腦超過設定時間，系統自動進入睡眠。

補充：筆電可分別設定「接上電源」與「使用電池」不同睡眠時間。若需更精細控制 (如合上蓋幕動作、電源按鈕動作)，請至「控制台 → 硬體和音效 → 電源選項 → 選擇電源按鈕的功能」設定。