Win7 英文版防止睡眠/休眠設定：電源選項完整圖文教學

Win7 英文版介面下，設定「插電時永不睡眠/休眠」的步驟如下：

1. 開啟 Control Panel → Power Options（電源選項）。
2. 點擊當前電源計畫右側的 Change plan settings（變更計畫設定）。
3. 點擊下方的 Change advanced power settings（變更進階電源設定）。
4. 在彈出視窗中展開 Sleep（睡眠） → Sleep after（睡眠時間）與 Hibernate after（休眠時間），將「Plugged in」（插電）欄位數值改為 0（代表 Never/永不）。
5. 同一層級展開 Hard disk（硬碟） → Turn off hard disk after（關閉硬碟時間），同樣將「Plugged in」設為 0。
6. 點擊「套用」→「確定」儲存。

設定完成後，筆電接上電源將不再自動進入睡眠或休眠，硬碟也不會自動停轉，適合長時間下載、伺服器等場景。