Windows 7 螢幕保護程式設定教學：三步驟個人化桌面閒置保護

前言

螢幕保護程式不僅防止 CRT 燒螢幕，現代 LCD 也可作為隱私保護（搭配登入畫面繼續）與個人化點綴。Windows 7 設定路徑簡單直觀。

設定步驟

1. 桌面空白處右鍵 → 「個人化」。
2. 右下角點擊「螢幕保護程式」。
3. 於下拉選單選擇內建保護程式（氣泡、謎樣、相片、絲帶、3D 文字、空白等）。
4. 點擊「設定」可調整個別參數（如 3D 文字內容、相片來源資料夾、動畫速度）。
5. 設定「等待」時間（建議 10-15 分鐘）。
6. ✅ 勾選「顯示登入畫面」啟用喚醒密碼保護（建議開啟）。
7. 點擊「確定」完成。

圖文對照

進階技巧

• 自訂相片螢幕保護： 選擇「相片」→ 設定 → 瀏覽指定資料夾 → 可調整幻燈片速度、隨機播放、平移縮放效果。
• 下載第三方 .scr 檔案： 放入 C:\Windows\System32 即會出現在下拉選單（注意來源可信度）。
• 快捷指令鎖定螢幕： Win+L 即時鎖定，無需等待螢幕保護啟動。
• 防止特定程式運行時啟動保護： 多媒體播放器、簡報軟體通常會自動抑制螢幕保護，若無效可用 powercfg -requests 診斷。