Win7 C 槽突然爆滿三大解法：移動虛擬記憶體、關閉休眠、磁碟清理刪除還原點

Win7 系統碟莫名其妙塞滿，常見主因是虛擬記憶體、休眠檔、系統還原點佔用大量空間。本文提供三招釋放空間，依狀況可組合使用，附完整圖文操作。

方法一：將虛擬記憶體移至非系統碟

1. 右鍵 電腦 → 內容 → 左側 進階系統設定。
2. 進階 索引標籤 → 效能 區塊 設定 → 進階 → 虛擬記憶體 變更。
3. 取消勾選「自動管理所有磁碟機的分頁檔大小」。
4. 選 C 槽 → 無分頁檔 → 設定；選 D 槽（或其他非系統碟）→ 系統管理的大小 → 設定。
5. 確定重開機生效。

原理：預設虛擬記憶體 = 實體記憶體大小（如 8 GB RAM 佔 8 GB C 槽），移走可瞬間騰出相同空間。

方法二：關閉休眠功能刪除 hiberfil.sys

以管理員開啟 CMD，輸入 powercfg -h off。休眠檔大小約等於實體記憶體，關閉後立即釋放。注意：睡眠 (S3) 功能不受影響，僅失去休眠與快速啟動。

方法三：磁碟清理深度掃描（含系統還原點）

1. 開啟 控制台 → 效能資訊與工具 → 左側 開啟磁碟清理。
2. 選 C 槽掃描 → 勾選所有項目（暫存檔、縮圖、錯誤報告等） → 確定刪除。
3. 再次開啟磁碟清理 → 清理系統檔案 → 其他選項 索引標籤 → 系統還原與陰影複製 清理，保留最近一個還原點，刪除其餘舊還原點，常可釋放數 GB。

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建議先執行方法一、二獲取大量空間，再用方法三微調。若 C 槽剩餘長期低於 15%，請考慮擴充分區或更換大容量 SSD。