Windows Defender 排程掃描完整設定指南：避免影響工作效能

Windows 10 內建 Defender 預設每日排程掃描，若撞上工作時段會拖慢系統。透過群組原則精細調整：

1. Win + R → gpedit.msc → 電腦設定 → 系統管理範本 → Windows 元件 → Windows Defender → 掃描。
2. 關鍵設定項：
   • 「僅當電腦開啟但未使用時啟動排程掃描」 → 已啟用（核心，避免佔用工作資源）。
   • 「指定排程掃描類型」 → 保持 快速掃描 (1)（預設），無需每日完整掃描。
   • 「指定每週排程掃描日期」 → 改為 每週一天（如週末），減少頻率。
   • 「指定每日快速掃描時間」 → 設為午休/下班時段（如 13:00 = 780 分鐘）。
   • 「指定每日排程掃描時間」 → 僅在掃描類型為完整掃描時生效，快速掃描以第 4 項為準。
3. 設定優先序：「僅閒時掃描」＞「每週日期」＞「每日時間」。

建議組合：啟用閒時掃描 + 每週一天 + 午休時段快速掃描，兼顧安全與效能。