Windows 10 降級回 Windows 7 完整教學：更新與安全性中的復原選項

升級 Windows 10 後若覺得不習慣，可在 30 天內（或系統保留舊版檔案期間）透過內建「復原」功能一鍵降級回 Windows 7，保留個人檔案但需重新啟用應用程式。

降級步驟

1. 「設定」→「更新與安全性」→「復原」。
2. 在「回復到 Windows 7」區塊點擊「開始」。
3. 選擇降級原因（任選），下一步。
4. 閱讀提醒（設定會還原、需備份重要檔案），下一步。
5. 確認登入密碼（若 Win 7 有密碼），下一步 → 「確定回復」。
6. 系統重啟並還原，過程約 10-30 分鐘，完成後進入熟悉的 Windows 7 桌面，需重新啟用授權。

注意

• 僅在升級後 30 天內（或 Windows.old 存在時）可用。
• 降級前請備份重要資料，雖官方宣稱保留個人檔案，但保險起見仍建議異地備份。