虛擬記憶體(分頁檔)是 Windows 以硬碟空間模擬實體記憶體的機制。適當設定可改善系統多工效能、避免記憶體不足導致的當機。本文說明如何在 Windows 10 中調整虛擬記憶體,並提供最佳化建議。



勾選「自動管理所有磁碟機的分頁檔大小」,讓 Windows 依據實體記憶體大小與使用狀況動態調整。

自動管理模式(預設)
優點: 無需人工干預、自動適應工作負載變化。
缺點: 分頁檔可能碎片化、固態硬碟頻繁讀寫可能影響壽命。

手動自訂分頁檔大小
| 實體記憶體 (RAM) | 建議初始大小 | 建議最大值 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 4 GB 以下 | 1.5 × RAM | 3 × RAM | 較依賴虛擬記憶體 |
| 8 GB | 1 × RAM (8 GB) | 2 × RAM (16 GB) | 平衡效能與磁碟空間 |
| 16 GB 以上 | 固定 4~8 GB | 固定 4~8 GB | 極少用到,固定值減少碎片 |
進階技巧: 若系統有多顆實體硬碟,可將分頁檔放在非系統碟的獨立磁碟上,減輕系統碟 I/O 壓力;若皆為 SSD,影響較小。