Win10 開機啟動項優化完整指南：工作管理器、Shell 資料夾、登錄三管道管理

Win10 開機啟動項管理移至工作管理器，並保留 Shell:Startup 資料夾與登錄兩條傳統管道。全方位管理啟動項，大幅縮短開機時間。

一、工作管理器管理 (圖形介面最直觀)

• Ctrl+Shift+Esc → 「啟動」頁籤 → 右鍵項目「停用/啟用」。
• 快速開啟：Win+R → taskmgr /0 /startup 直達啟動頁籤。

二、目前使用者啟動項 (Shell:Startup + 登錄)

• 資料夾法：Win+R → shell:Startup → 刪除/建立捷徑。
  路徑：C:\Users\使用者名稱\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
• 登錄法：regedit → HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run → 刪除/新增字串值 (值名自訂，數值資料為程式完整路徑)。

三、所有使用者啟動項 (Common Startup + 登錄)

• 資料夾法：Win+R → shell:Common Startup → 操作同目前使用者。
  路徑：C:\ProgramData\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
• 登錄法：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run → 操作同目前使用者。

建議：常用必備軟體 (雲端同步、安全軟體) 保留；娛樂/工具類 (QQ、迅雷、Spotify) 全部停用，需要時手動啟動。普通用戶可直接用 360/騰訊電腦管家「優化加速」一鍵管理。