Win7 掃描修復 USB 隨身碟導致檔案遺失？.chk 檔案還原完整教學

Windows 7 插入 USB 隨身碟時常彈出「要掃描並修復嗎？」若隨意點選「掃描並修復 (建議)」，卻發現重要檔案消失，取而代之的是隱藏資料夾 FOUND.000 內一堆 FILE####.chk 檔案。本文教你如何找回這些檔案。

為什麼會變成 .chk 檔案？

• USB 未安全移除就拔出、供電不穩、檔案系統錯誤，導致檔案系統 (FAT32/exFAT/NTFS) 標記叢集損壞。
• Windows 執行 chkdsk 修復時，將無法關聯到目錄樹的「孤兒叢集」視為磁碟碎片，集中存入 FOUND.000，副檔名統一改為 .chk。
• 實際檔案內容多半完好，只是失去檔名、目錄、副檔名等中繼資料。

找回 .chk 檔案 4 步驟

1. 顯示隱藏檔案：資料夾選項 ＞ 檢視 ＞ 勾選「顯示隱藏的檔案、資料夾及磁碟機」＞ 取消勾選「隱藏受保護的作業系統檔案」。
2. 找到 FOUND.000：USB 根目錄下會有 FOUND.000、FOUND.001... 資料夾。
3. 依大小判斷檔案類型：按大小排序，對照原始檔案大小推測 (如 2MB 約為 JPG、20MB 約為 MP4、100KB 約為 DOC)。
4. 更改副檔名還原：將 FILE0001.chk 改為 FILE0001.jpg / .docx / .mp4 等。
   ⚠️ 必須先取消「隱藏已知檔案類型的副檔名」 才能直接改副檔名。

各類檔案還原成功率與技巧

進階工具輔助

• FileCHK / CHK-Mate / UnCHK：自動掃描 .chk 檔頭特徵碼批次重命名。
• PhotoRec (TestDisk 套件)：強大檔案雕刻工具，可直接從磁碟映像恢復，不依賴檔案系統。
• 十六進位編輯器 (HxD, 010 Editor)：手動檢視檔頭特徵碼判斷類型。

同樣適用於本機硬碟

本機磁碟執行 chkdsk /f 或意外斷電修復時，同樣會產生 FOUND.### + .chk，還原方法完全相同。

預防建議

• 隨身碟務必「安全移除」或「推出」後再拔出。
• 重要資料多備份 (3-2-1 原則)，不要只存在隨身碟。
• 定期 chkdsk /f 維護檔案系統健康。
• 隨身碟壽命到期 (寫入次數耗盡) 會頻繁錯誤，及時更換。

小結

掃描修復導致檔案變 .chk 並非資料毀損，只是失去索引。顯示隱藏檔 → 找 FOUND.000 → 對照大小/檔頭特徵 → 改副檔名，大部分文件、圖片、壓縮檔都能找回。養成安全移除習慣才是根本之道。