如何查看網路延遲：Windows 內建 ping 指令測試連線品質完整教學

電腦網頁緩慢、遊戲高 Ping、視訊會議卡頓？Windows 內建 ping 指令可即時測量本機到目標伺服器的往返時間 (RTT)、封包遺失率，快速判斷是區域網路、ISP 或目標伺服器問題。本文教學 Win7/8/10/11 通用操作。

操作步驟

1. 開啟命令提示字元：
   • Win7：開始 → 搜尋 cmd → Enter。
   • Win8/10/11：Win+X → 「命令提示字元」或「Windows PowerShell」。
2. 輸入持續 ping 指令（以百度為例）：

ping www.baidu.com -t

• -t：持續發送封包直到按 Ctrl+C 停止。
• 可換成任何網域/IP（如 8.8.8.8、遊戲伺服器 IP）。

3. 觀察關鍵指標：

圖文對照

進階用法

• 指定封包大小：ping -l 1472 www.baidu.com -t（測試 MTU/分片問題）。
• 指定來源 IP（多網卡）：ping -S 192.168.1.50 www.baidu.com。
• IPv6 測試：ping -6 ipv6.google.com。
• 單次測試：省略 -t，預設發送 4 個封包。

結果判讀與後續排查

• 延遲正常但網頁慢 → DNS 解析問題（嘗試 nslookup、換 DNS 如 1.1.1.1/8.8.8.8）。
• 延遲高且穩定 → 路由繞路/ISP 國際出口擁塞（嘗試 VPN/加速器）。
• 延遲忽高忽低/丟包 → 區域網路擁塞/無線干擾/纜線品質（換有線、換頻道、檢查纜線）。
• 目標 IP 不通但其他正常 → 目標伺服器防火牆封鎖 ICMP 或伺服器當機。