解決 Windows 7 雙硬碟自動休眠噪音：關閉硬碟電源管理功能

問題成因

Windows 7 預設電源計畫：「20 分鐘無存取 → 關閉硬碟」。次要資料碟 (從碟) 間歇性存取 → 頻繁啟動/停止 → 聽得見磁頭尋軌聲、馬達啟停聲，影響安靜環境。

解決步驟

1. 控制台 →「硬體和音效」→「電源選項」。
2. 當前使用計畫右側 →「變更計畫設定」。
3. 「變更進階電源設定」。
4. 展開「硬碟」→「關閉硬碟之後」→ 設定為 0 (從不) 或較長時間 (如 120 分鐘)。
5. 「套用」→「確定」。

效果

• 從碟持續運轉，無啟停噪音。
• 功耗微增 (約 5-10W/顆)，換取安靜與存取零延遲。
• 現代硬碟設計壽命以「啟停循環」為主要指標，持續運轉反而可能延長壽命。

適用範圍

• 雙硬碟 (SSD 系統碟 + HDD 資料碟) 桌機/工作站。
• Vista 同樣適用 (電源選項介面相同)。
• 筆電單硬碟建議保持預設以省電。

補充

若僅想針對特定磁碟設定，需使用第三方工具 (如 HDDScan、CrystalDiskInfo 的 APM/AAM 設定) 或廠商專用工具，Windows 內建電源選項為全域設定。