Win7 如何建立一鍵開啟/關閉休眠捷徑？powercfg 指令批次檔教學

Windows 7 休眠功能（Hibernation）會在系統碟建立 hiberfil.sys（大小約等於實體記憶體），佔用大量空間。透過 powercfg -h off/on 指令可快速切換，將指令封裝成 .bat 批次檔放桌面，即可一鍵開啟/關閉休眠，無需每次進控制台設定。

建立批次檔步驟

1. 「開始」→「所有程式」→「附屬應用程式」→ 右鍵「記事本」→「以系統管理員身分執行」。
2. 輸入以下指令（二選一，分別建立兩個檔案）：

關閉休眠：關閉休眠.bat

@echo off
powercfg -h off
echo 休眠功能已關閉，hiberfil.sys 已刪除。
pause

開啟休眠：開啟休眠.bat

@echo off
powercfg -h on
echo 休眠功能已開啟，hiberfil.sys 已建立。
pause

3. 「檔案」→「另存新檔」→ 檔名輸入 關閉休眠.bat / 開啟休眠.bat → 儲存類型選「所有檔案」 → 桌面儲存。
4. 未來需切換時，右鍵批次檔 →「以系統管理員身分執行」 即可生效。

補充：查看休眠狀態

命令提示字元（管理員）輸入 powercfg /a，顯示「休眠」狀態為「已啟用」或「已停用」。

注意事項

• 關閉休眠會同時停用快速啟動（Win8/10/11），Win7 無快速啟動功能不影響。
• 筆電使用者建議保留休眠，關機時可保留工作階段且不耗電。
• 批次檔必須以系統管理員身分執行，否則提示「權限不足」。