快速清除 Win7 系統垃圾檔案：兩大藏污處與三步驟清理法

Win7 越用越慢？除中毒外，系統垃圾檔案堆積是主因。垃圾主要藏在檔案資料夾與登錄兩處。本文列出關鍵路徑與清理步驟，建議配合專業清理工具定期維護。

一、檔案資料夾垃圾清理

1. 暫存檔：C:\Windows\Temp、C:\Users\使用者名稱\AppData\Local\Temp → 全選刪除（跳過使用中檔案）。
2. 資源回收筒：右鍵桌面圖示 →「清空資源回收筒」。
3. 瀏覽器快取/歷史：IE →「網際網路選項」→「瀏覽歷程」→「刪除」勾選暫存檔、Cookie、歷史記錄。

二、登錄垃圾清理

長期安裝/移除軟體留下殘留鍵值（共用 DLL、副檔名、字型、應用程式路徑等）。嚴禁手動刪除登錄，極易造成系統不穩。請使用可信賴的專業清理工具（如 CCleaner、Wise Registry Cleaner）掃描修復。

定期清理垃圾，Win7 持久保持輕快狀態。