開機卡在「Press F2 to continue」？BIOS 設定錯誤或軟碟機殘留導致，恢復預設值即解決

電腦開機停留在 POST 畫面顯示 Press F2 to continue, DEL to enter SETUP，表示 BIOS 偵測到硬體設定異常，最常見原因是「BIOS 啟用軟碟機但實體無裝置」或「BIOS 設定值錯誤」。

情況一：無軟碟機但 BIOS 啟用（最常見）

1. 開機連按 Del (或 F2) 進入 BIOS 設定。
2. 選擇「Load Optimized Defaults」或「Load Setup Defaults」恢復預設值 → F10 儲存離開。

3. 若舊版主板預設值仍啟用軟碟機，需手動關閉：
   → Standard CMOS Features → Drive A 設 None、Floppy 3 Mode Support 設 Disable。
   → Advanced BIOS Features → Boot Up Floppy Seek 設 Disabled。
   → F10 儲存、Esc 離開、重開機。

情況二：其他硬體偵測異常

• 記憶體未插緊/相容性問題 → 重新插拔、單根測試、MemTest86 檢測。
• 硬碟模式錯誤 (AHCI/IDE) → BIOS 中切換 SATA 模式嘗試。
• CMOS 電池電量不足 → 更換 CR2032 鈕扣電池。
• 鍵盤/滑鼠連接埠異常 → 嘗試 PS/2 或 USB 2.0 埠位。

快速判斷

若恢復 BIOS 預設值後問題消失，屬設定值錯誤；若重複出現，檢查 CMOS 電池與硬體連接；若伴隨硬碟異音/藍屏，優先備份資料檢測硬碟健康度。