Windows 7 記憶體佔用高？關閉休眠與縮圖兩招釋放資源

Win7 記憶體佔用高常被誤解，實際上兩大隱性佔用源：休眠檔 與 縮圖快取。

一、關閉休眠功能釋放硬碟空間 (等同實體記憶體大小)

1. 「開始」→「所有程式」→「附屬應用程式」→ 右鍵「命令提示字元」→「以系統管理員身分執行」。
2. 輸入 powercfg /h off (或 powercfg /hibernate off) 按 Enter。
3. 系統磁碟根目錄 hiberfil.sys 即會消失，釋放等同 RAM 大小的空間 (如 6GB RAM 釋放 6GB)。

二、關閉縮圖顯示減少系統負擔

1. 開啟「電腦」→ 按 Alt 顯示選單列 →「工具」→「資料夾選項」。
2. 「檢視」分頁→「進階設定」勾選「一律顯示圖示，不顯示縮圖」→「確定」。

效果： 系統不再為每個檔案產生/儲存縮圖，減少硬碟讀寫與記憶體佔用，低階電腦體感流暢度明顯改善。
取捨： 失去檔案縮圖預覽便利性，視個人需求決定。