Windows 7 系統崩潰不用重灌 內建自動修復完整教學

Windows 7 穩定性佳，但難免崩潰。遇到問題別急著重灌，善用內建自修復功能即可快速搶救。

強大的維護機制

系統備份與還原可取代 Ghost，且會在安裝軟體/重要變更時自動建立還原點，確保可回溯至最近正常狀態。常見問題皆可透過 WinRE 修復，無需重裝。

前提： 必須啟用系統備份還原 (幾乎不佔資源)。

一般問題：啟動修復

非正常關機導致小問題，重啟進入「Windows 錯誤修復」介面，預設「正常啟動」常已自行修復。若系統檔損壞/設定錯誤無法啟動，同樣會出現修復選單，預設「啟動修復(建議)」。建議執行啟動修復 (自動、無需操作)，完成提示重啟即可。若報「無法自動修復」，需進階工具。

無法啟動：系統還原

開機按 F8 →「修復電腦」→「系統修復選項」→選「系統還原」→挑選還原點 → 完成重啟。
前提： 系統分區已啟用系統保護，且有還原點。

更嚴重問題：系統映像還原、修復光碟

若系統還原失效 (如使用者設定檔損壞)，改用「系統映像還原」 (需事先建立映像，還原會覆蓋個人檔案，先用 WinPE 備份)。
若系統分區受損，使用 Win7 安裝光碟或修復光碟啟動，進入「系統修復選項」進行映像還原。修復光碟啟動更快，直接進修復介面。