Win7 怎麼啟用「休眠」選單？關閉混合睡眠讓關機選單出現休眠

Windows 7 預設關機選單只有「睡眠」，沒有「休眠」。因為「混合睡眠」開啟時會取代休眠功能。只需在電源選項關閉混合睡眠，休眠即會回歸選單。

啟用休眠步驟（圖文對應）

1. 控制台 → 檢視模式改「大圖示」 → 點「電源選項」。
2. 點選當前電源計畫右側的「變更計畫設定」。
3. 點「變更進階電源設定」。
4. 展開「睡眠」→「允許混合睡眠」→ 設為「關閉」（插電/電池皆設關閉）。
5. 按「確定」套用，關機選單即出現「休眠」。

睡眠 vs 休眠 差異快記

筆電建議關閉混合睡眠改用休眠，長時間攜帶不耗電且資料絕對安全；桌機若有 UPS 可保留混合睡眠兼顧速度與安全。