Windows 內建工作管理員功能有限,第三方工具「Windows 程序管理器」提供更強大的程序查詢、管理、連接埠監聽、系統效能監控與惡意程序自動攔截功能,適合進階使用者與系統管理員。
核心功能模組
1. 程序管理 (主介面左側)
- 列出所有執行中程序:PID、名稱、路徑、CPU/記憶體佔用、啟動時間、使用者、簽章狀態。
- 操作:結束程序、暫停程序 (釋放資源不結束、利於暫停 BT 下載騰出頻寬)、恢復程序、刪除程序 (從磁碟移除執行檔)。
- 內建 4000+ 程序資料庫:點選程序即時顯示詳細說明、判斷惡意依據、清除建議。

2. 自動屏蔽危險程序
- 介面右上角勾選「自動屏蔽危險程序」,後台監視自動終止木馬、盜號程式、惡意軟體進程。
- 判斷依據:內建程序資料庫特徵碼比對。
3. 連接埠監聽
- 顯示所有 TCP/UDP 連接埠狀態、擁有程序、遠端位址、連線狀態。
- 可快速發現異常連線 (木馬回連、未知服務開放埠口)。
4. 系統資訊
- CPU/記憶體/磁碟/網路即時效能圖表。
- 啟動項、服務、驅動程式、計畫任務快速檢視。
實戰應用場景
- 暫停 BT/下載程序:騰出頻寬給視訊會議/大檔傳輸,事後恢復,無需重啟下載。
- 偵測無名進程:查詢資料庫判斷是否惡意,一鍵清除。
- 分析網路異常:連接埠監聽找出佔用頻寬/可疑連線的程序。
- 系統調校:停用不必要啟動項與服務,優化開機速度。
取得與使用
搜尋「Windows 程序管理器」或「Process Manager」下載綠色免安裝版,以系統管理員身分執行效果最佳。介面支援繁體中文,操作直覺。
善用此工具,能大幅提升對系統運行狀態的掌控力,構建更安全的 Windows 7 環境。