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Win7 設定待機/睡眠時間：控制台電源選項自訂關閉螢幕與進入睡眠分鐘數

編輯：Windows 7 系統介紹

設定路徑

  1. 「控制台」→「硬體和音效」→「電源選項」。
  2. 左側選「選擇關閉螢幕的時間」或「變更電腦睡眠時間」。
  3. 分別設定「使用電池」與「接通電源」下：
    ✅ 調整螢幕亮度
    ✅ 關閉螢幕時間（分鐘）
    ✅ 睡眠時間（分鐘）
    → 選「永不」可完全停用睡眠。
  4. 按「儲存變更」。

控制台硬體音效

電源選項

選擇關閉螢幕時間

變更睡眠時間

設定為永不睡眠

建議值

場景關閉螢幕睡眠
筆電使用電池5~10 分鐘10~15 分鐘
筆電接通電源15~30 分鐘30~60 分鐘
桌機10~20 分鐘永不 / 60 分鐘
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