升級 Win10 後電源選項僅剩「關機/重新開機」,睡眠/休眠消失。原因為群組原則誤停用「睡眠時允許待機 (S1-S3)」。啟用對應原則即可恢復睡眠功能。
修復步驟
- Win + S 搜尋「編輯群組原則」或 Win + R →
gpedit.msc。
- 依序展開:電腦設定 → 系統管理範本 → 系統 → 電源管理 → 睡眠設定。


- 右側雙擊以下兩項,皆選 「未設定」 (或「已啟用」) → 確定:
- 睡眠時允許待機 (S1-S3) (接通電源)
- 睡眠時允許待機 (S1-S3) (使用電池)

- 重新開機或執行
powercfg /h on (啟用休眠) → 電源選項恢復睡眠/休眠選項。
原理說明
- S1-S3 為 ACPI 待機狀態:S1 (CPU 停止、電源維持)、S3 (待機/睡眠、記憶體供電、CPU 斷電)。
- 群組原則「已停用」 → 系統隱藏睡眠選項、ACPI 不宣告支援 S3。
- 筆電合上蓋幕動作、電源按鈕動作同樣受影響。
進階:命令列檢查睡眠支援度
- 管理員 PowerShell 執行:
powercfg /a。
- 輸出包含「待機 (S3)」→ 硬體支援睡眠;若顯示「系統韌體不支援此待機狀態」→ 需更新 BIOS/UEFI。
常見誤區
- 「快速啟動」≠ 睡眠:快速啟動為混合關機 (核心休眠),不影響睡眠功能。
- 現代待機 (Modern Standby / S0ix) 裝置 (輕薄筆電) **不支援 S3**,僅支援 S0 低功耗待機,群組原則設定無效,屬硬體架構差異。