Windows 10 安全性與維護功能使用教學 (自動維護、應用程式管理)

前言

Windows 10 內建「安全性與維護」 (Security and Maintenance) 功能，整合系統健康監控、自動維護排程、啟動應用程式管理等功能。善用此功能可讓系統自動在閒置時進行維護，保持效能最佳化。本文說明完整操作路徑與關鍵設定。

開啟安全性與維護

1. 按 Win + X 選擇「控制台面板」。
2. 將「檢視方式」切換為「大圖示」。
3. 點選「系統」。
4. 在左側選單點選「安全性與維護」。

關鍵功能設定

自動維護排程

1. 在「安全性與維護」主頁點選左側「變更維護設定」。
2. 設定「自動維護」執行時間 (預設為每天凌晨 2:00)。
3. 勾選「允許排程維護在電腦處於睡眠狀態時喚醒電腦執行維護工作」(視需求)。
4. 點選「確定」儲存。

啟動應用程式管理

在同一視窗中，可設定「關閉不需要開機啟動的應用程式」，系統會自動停用啟動影響較大的應用程式，加快開機速度。完成後介面顏色會變化表示狀態正常。

功能說明

• 自動維護： 包含軟體更新、安全性掃描、磁碟最佳化、診斷資料收集等背景工作，在使用者不使用電腦時自動執行，類似人體睡眠時自我修復。
• 啟動管理： 協助識別並停用不必要的開機啟動項目，減少開機時間與記憶體佔用。
• 整合位置： 亦可在「工作排程器」>「工作排程器程式庫」>「Microsoft」>「Windows」>「TaskScheduler」中管理自動維護任務。

小結

Windows 10 「安全性與維護」是系統健康管理的中樞，設定合適的自動維護時間並啟用啟動應用程式管理，能讓電腦長期保持流暢穩定，建議納入定期檢查項目。