Win10 解決磁碟使用率 100% 問題：移除 Intel 快速儲存技術驅動程式

部分 Windows 10 使用者遭遇磁碟使用率長期維持 100%，導致系統嚴重卡頓。經排查發現「Intel 快速儲存技術」驅動程式為常見致因之一。

解決方法

1. 「控制台」→「程式和功能」。
2. 找到「Intel 快速儲存技術」，右鍵 → 「解除安裝」。
3. 重新開機觀察磁碟使用率是否下降。

適用情境與根治建議

• 此方法僅適用於安裝該驅動程式且確為磁碟高負載主因的情況。
• 若移除後無改善，請重新安裝該驅動程式。
• 根本解決方案：更換 SSD 固態硬碟作為系統碟，可徹底解決機械硬碟隨機讀寫效能瓶頸導致的高使用率問題。

定期清理啟動項、停用不必要的背景服務、避免同時執行多個大型 I/O 操作，亦可緩解磁碟壓力。