前言：垃圾郵件的嚴重性
根據中國互聯網協會 2004 年報告，中國處理垃圾郵件浪費 GDP 高達 48 億元，用戶日均收信 7.05 封，其中 1.85 封為垃圾郵件（佔 26.2%）。對個人而言，最大危害莫過於浪費時間。本文將從來源分析到具體防治，提供完整解決方案。
一、為何會有垃圾郵件？
有私密聯絡工具（電子郵箱）就有垃圾郵件市場，正如家裡報箱的廣告、手機垃圾簡訊。獲利者需求驅動，垃圾郵件自互聯網誕生第一天起便對立存在。
二、垃圾郵件從哪來？
瀏覽網站、論壇註冊留下聯繫方式，即在網路上留下痕跡。發送者透過程式自動採集信箱地址，一旦列入名單，垃圾郵件將源源不絕。
三、如何防治垃圾郵件？
1. 信箱命名要合理 — 避開字典攻擊
部分發送者使用字典檔組合常見字詞 + 域名進行暴力發送。例如 apple@hotmail.com 極易中標。建議：
- 避免使用真實姓名拼音（如 wangxiaohong@xxx.com）。
- 改用混合符號與數字：w.x.hong@xxx.com、hong_w_x623546@xxx.com（數字取手機後碼，易記又安全）。
- 越長越複雜越難被字典攻擊（發送軟體通常從短位元開始）。
- 避免易混淆字元（0/O、1/l）。
2. 踏網不留名 — 隱藏信箱地址
在論壇留信箱時，勿直接書寫 @ 與 .，否則搜尋引擎極易索引。解決方案：
- 文字偽裝：apple at xxx dot com 或 apple[at]xxx[dot]com（但進階搜尋仍可破解）。
- 推薦：製作圖片信箱簽名 — 搜尋引擎難以識別圖片文字。可使用線上工具生成：
圖 1 Gmail 垃圾郵件回報功能
- E-Mail Icon Generator（支援 20+ 後綴含 QQ、Sina）
- Email Signature Generator（需 Java，支援 Gmail、Yahoo、Hotmail 等，可自訂後綴）
- Eoool
3. 垃圾郵件過濾 — 客戶端與 ISP 雙管齊下
- 名單法：黑名單擋特定寄件者（適合擋人非擋廣告，因發送者極少重複信箱）；白名單僅收信任來源（Hotmail 做得好）。
- 學習法：Foxmail 等支援，但需大量樣本訓練、準確度待驗。根本解決應由 ISP 從源頭過濾（如關鍵字「賺錢」「性用品」）。Gmail、126 等做得不錯，Gmail 一鍵回報垃圾郵件極方便。
4. 信箱自我管理 — 一箱一用或別名系統
- 傳統做法：一箱聯絡、一箱註冊 — 但管理多箱不便，最後常用的仍是一個。
- 雅虎「克隆信箱」：設定衍生位址（如 apple-web@xxx.com、apple-my@xxx.com）導向同一信箱，不用時可刪除別名。
- Gmail 標籤 + 過濾器：設定標籤「list」，過濾收件人含 +list@gmail.com 存檔貼標籤，註冊時填 apple+list@gmail.com，輕鬆管理並分析來源。
5. 終極殺手：一次性/限次信箱
Mailinator — 即時隨機信箱
圖 2 Mailinator 分配信箱示意
Spamgourmet — 可控次數的反垃圾站
圖 3 Spamgourmet 功能示例
- aaa：自訂標識；number：允許接收信件封數；apple：你的註冊名。
- 例：msn.5.apple@spamgourmet.com 僅接收 5 封 MSN 註冊信，其餘自動「吃掉」。
- 收信顯示「X of X」序號，有延遲但不丟信。
6. 切勿回覆任何垃圾郵件
回覆「退訂」往往是驗證信箱有效的陷阱，會招來更多垃圾。最佳策略：無視、直接加入封鎖名單。
7. 譴責惡劣郵件列表與霸王郵件
國內列表（如 365KEY）常無法退訂，國外列表（ACDSee、7-zip 等）尾部皆有 UNSUBSCRIBE 一鍵退訂，值得學習。上海熱線 @citiz.net 甚至用自身垃圾郵件撐爆用戶 4MB 空間。更有無法刪除的「霸王郵件」（如圖 4），令人髮指。
圖 4 刪不掉的霸王郵件
結語
不鼓勵大家全改用 Gmail（雖然很好用），因一家獨大後果難料。道高一尺魔高一丈，對抗永無止境。希望本文能給您提示，讓垃圾郵件更少，網路更乾淨。
