Win7 精確校正系統時間：網路時間同步 (NTP) 設定與手動調整

電腦長期未用、主機板鈕扣電池耗盡導致時間錯誤，Windows 7 內建網路時間同步功能可自動校正至毫秒級精度，支援自訂 NTP 伺服器。

網路時間同步設定 (推薦)

1. 任務列時間 **左鍵** → 「變更日期和時間設定」
2. 「網際網路時間」索引標籤 → 「變更設定」
3. 勾選「與網際網路時間伺服器同步處理」
4. 伺服器選擇：
   • time.windows.com (微軟預設)
   • time.nist.gov (美國標準局)
   • pool.ntp.org (全球負載平衡)
   • cn.pool.ntp.org / tw.pool.ntp.org / hk.pool.ntp.org (地區節點，延遲較低)
5. 「立即更新」→ 確定

手動調整日期時間

1. 同視窗「日期和時間」索引標籤 → 「變更日期和時間」
2. 直接點選月曆日期、輸入時間 → 確定
3. 若時區錯誤請同步修正 (見前文時區設定)

命令列快速同步 (適合腳本/排程)

w32tm /resync /nowait
w32tm /query /status  (查看同步狀態)
w32tm /config /manualpeerlist:"cn.pool.ntp.org" /syncfromflags:manual /reliable:yes /update

Windows Time 服務狀態檢查

1. Win+R → services.msc
2. 找到「Windows Time」→ 確認狀態為「執行中」、啟動類型「自動」
3. 若未執行：右鍵「啟動」或命令列 net start w32time

常見同步失敗原因

鈕扣電池 (CR2032) 更換提醒

關機後時間重置、BIOS 設定消失、開機提示 "CMOS Checksum Error" 皆為電池耗盡徵兆，自行更換成本約 10-20 元，壽命通常 3-5 年。