Win8.1 啟用「免打擾模式」（安靜時段）：封鎖 App 通知專注工作

場景：工作專注時彈窗通知不斷干擾

Windows 8.1 引入「安靜時段」功能，可設定時段自動封鎖所有 Modern App 通知（含系統更新重開機提醒），並可白名單指定重要 App 仍可突破通知。

啟用步驟

1. 按 Win+C 呼叫 Charms 列，或 Win+I 直接開啟設定 →「變更電腦設定」。

2. 左側選「搜尋與應用程式」→「通知」。

3. 切換至「安靜時段」，開啟「安靜時段」開關，設定開始/結束時間（如 09:00-18:00）。

白名單設定：重要 App 不受限

同頁面下方「這些應用程式可以在安靜時段傳送通知」，開啟需突破封鎖的 App（如即時通訊、行事曆提醒）。

適用範圍與限制

• 僅封鎖 Modern (Metro) App 通知，傳統桌面程式彈窗不受影響。
• 系統層級關鍵通知（如電池極低、安全性警告）仍會顯示。

結語

善用「安靜時段」建立專注工作時段，搭配白名單機制兼顧重要訊息觸達，是 Win8.1 知識工作者的必備生產力功能。