操作步驟
- 右鍵開始按鈕 → 「控制台」 → 「系統與安全性」 → 「Windows Update」。
- 左側點選「變更設定」。
- 「重要更新」下拉選單選擇「從不檢查更新 (不建議)」 → 確定。




替代方案:群組原則 (專業版/企業版)
- Win + R →
gpedit.msc。
- 電腦設定 → 系統管理範本 → Windows 元件 → Windows Update → 「設定自動更新」 → 已停用。
替代方案:登錄 (家用版)
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU → 新建 DWORD NoAutoUpdate = 1。
重要提醒
- 關閉自動更新將錯過安全性修補程式,建議改為「讓我選擇是否下載與安裝」,定期手動檢查更新。
- 企業環境請使用 WSUS/SCCM 統一管理部署。