Win8.1 如何關閉應用程式通知？啟用免打擾模式專注工作

Win8.1 引入通知中心，系統訊息、新聞推送、應用程式提醒不斷彈出干擾專注。透過「免打擾模式」（安靜時段）可設定特定時間自動隱藏通知，或手動開啟「專注助手」模式，僅允許優先清單應用程式通知突破。

操作步驟

1. 按 Win+C 開啟超級按鈕列，或 Win+I 直接開啟設定面板。
2. 點選 「變更電腦設定」 → 左側 「搜尋與應用程式」 → 「通知」。
3. 在 「安靜時段」 區塊，設定 自動開啟免打擾的時間範圍（如 22:00-07:00）。
4. 下方 「這些應用程式在安靜時段仍可通知我」，勾選允許突破的重要應用（如通訊軟體、行事曆）。
5. 或直接開啟 「隱藏通知」 總開關，立即進入免打擾狀態。

Win10/11 同樣適用：動作中心 → 專注助手 → 僅優先/僅鬧鐘/關閉。建議建立「優先清單」包含即時通訊、郵件、行事曆提醒，其他推廣性通知一律靜音，平衡資訊獲取與專注工作需求。