Windows 7 上網變慢怎麼辦？清理垃圾 + 無線網卡調教加速

使用一段時間後，Windows 7 上網速度明顯下降、下載緩慢，多半是系統垃圾堆積或無線網卡省電模式拖累。本文提供兩大方向解決方案：

一、清除系統垃圾釋放資源

1. 刪除瀏覽器暫存檔

1. 「開始」→「控制台」→「網路與網際網路」→「Internet 選項」。
2. 在「一般」索引標籤下的「瀏覽歷程記錄」點擊「刪除」。
3. 勾選「暫存網際網路檔案」、「Cookie」、「歷程記錄」等項目，確定刪除。

2. 執行磁碟清理

1. 「開始」→「所有程式」→「附屬應用程式」→「系統工具」→「磁碟清理」。
2. 選擇系統碟（通常為 C:），掃描完成後勾選欲刪除的檔案類型（預設即可），確定清理。

以上皆為系統內建工具，安全不傷系統檔，建議定期執行。

二、調整無線網卡效能模式提升下載速度

1. 「控制台」→「電源選項」→選擇當前計畫的「變更計畫設定」。
2. 點擊「變更進階電源設定」。
3. 展開「無線介面卡設定」→「省電模式」，將「使用電池」與「插上電源」均設為「最高效能」。
4. 確定套用並重新啟動電腦。

結語：純系統層面優化，零風險、零成本，定期清理搭配效能模式，可顯著改善上網體驗並延長電腦壽命。