Interval(如 200ms = 秒 5 次)。Tick 事件撰寫核心邏輯(如資料庫 Insert)。ProjectInstaller.cs。serviceInstaller1:ServiceName = "MySampleService"StartType = Automatic(開機自動)。serviceProcessInstaller1:Account = LocalSystem(最高權限)。bin\Release。InstallUtil.exe 的路徑)。InstallUtil MyWindowsService.exeservices.msc 看到服務,右鍵「啟動」即可運行。System.Timers.Timer 或 System.Threading.Timer,非 WinForms Timer。app.config。Tick 事件中捕獲例外並寫入事件日誌(EventLog),避免服務靜默掛掉。OnStart 加 System.Diagnostics.Debugger.Launch() 附加偵錯器。幾分鐘建立專屬背景服務,自動化維護任務輕鬆上手。