媒體實測三代 Windows 同機開機速度：CPU Intel Core 2 Duo 3.16GHz、4GB 記憶體、同一顆 SATA 硬碟安裝三系統（多重開機）。測試版本：Win7 PDC Preview (32-bit)、Vista SP1 (32-bit)、XP SP3。結果顯示 Windows 7 開機效能顯著優於前代。
測試環境
- 處理器：Intel Core 2 Duo E8500 @ 3.16 GHz
- 記憶體：4 GB DDR2
- 硬碟：單一 SATA HDD，三系統安裝於不同分割區
- 測試版本：
→ Windows 7 Ultimate PDC Preview (32-bit)
→ Windows Vista Ultimate SP1 (32-bit)
→ Windows XP Professional SP3 (32-bit)
測試一：從開機選單到完整桌面（自動登入、無啟動程式）
| 作業系統 | 平均時間 |
|---|
| Windows 7 Ultimate | 32 秒 |
| Windows Vista Ultimate SP1 | 33 秒 |
| Windows XP Professional SP3 | 40 秒 |
註：自動登入環境下測試，準確度受限於服務啟動順序差異。
測試二：從開機選單到使用者登入畫面（較客觀指標）
| 作業系統 | 平均時間 |
|---|
| Windows 7 Ultimate | 23 秒 |
| Windows Vista Ultimate SP1 | 24 秒 |
| Windows XP Professional SP3 | 29 秒 |
關鍵發現
- Win7 到登入畫面 比 Vista 快 1 秒、比 XP 快 6 秒（約 20% 提升）。
- Win7 採用平行化服務啟動、延遲非關鍵服務、改進預讀取等技術，縮短關鍵路徑。
- Vista SP1 已優化開機，但仍略慢於 Win7。
- XP 雖輕量，但串行啟動模式在多核心/大記憶體平台無法發揮硬體優勢。
實際體感差異
- 「到桌面」時間受後台服務/啟動程式影響大，實際使用中差距可能更明顯（Win7 服務啟動更聰明）。
- SSD 環境下三系統差距大幅縮小，皆在 10-15 秒區間，瓶頸轉移至韌體/驅動初始化。
- Win7 休眠/睡眠喚醒速度亦優於 Vista/XP。
結論
Windows 7 在相同硬體上展現最佳開機效能，得益於現代化核心架構對多核心、大記憶體、SSD 的原生優化。對追求效率的用戶，升級 Win7 可明顯縮短等待時間。
