Win7 如何修改電腦睡眠/待機時間設定

調整螢幕關閉與電腦進入睡眠的時間，可平衡省電與使用便利性。以下是圖文教學：

操作步驟

1. 「開始」→「控制台」→「系統與安全性」。

2. 點選「電源選項」下的 變更電腦睡眠時間。

3. 在「讓電腦進入睡眠狀態」下拉選單選擇所需時間（如 15 分鐘、30 分鐘、1 小時、從不） → 點選「儲存變更」。

進階設定補充

• 點選左側「變更方案設定」→「變更進階電源設定」，可分別設定「螢幕關閉」、「硬碟關閉」、「USB 選擇性暫停」等細項。
• 筆電使用者建議「使用電池」與「接上電源」分別設定不同睡眠策略。
• 若需完全不睡眠（如下載、遠端連線），請將所有相關項目設為「從不」。