Win7 系統還原簡單教學：控制台備份與還原功能還原至正常時間點

Windows 7 內建「系統還原」可將系統檔案、登錄表、已安裝程式還原至先前建立的還原點，不影響個人文件。以下為透過控制台操作的完整流程。

操作步驟

1. 「開始」→「控制台」→「備份和還原」。

2. 點選「恢復系統設定或電腦」。若未啟用系統保護，先點「設定系統還原」啟用。

3. 點選「開啟系統還原」。

4. 嚮導介面點「下一步」。

5. 選擇一個系統正常時的還原點（依日期/描述判斷），點「下一步」。

6. 確認受影響的磁碟機與程式，無誤點「完成」，系統重啟進行還原。

關鍵提醒

• 還原過程不可中斷電源，筆電請接上電源適配器。
• 還原會移除還原點建立後安裝的程式、驅動、更新，但不刪除個人文件（桌面、文件庫、照片等）。
• 若無法進入桌面，可在開機選單選「修復電腦」→「系統還原」操作。
• 建議定期手動建立還原點（系統保護介面 → 「建立」），尤其在安裝新軟體/驅動前。