Win7怎麼設置自動關機？at命令與任務計劃程序兩種方案

Win7 定時自動關機：桌面快捷方式 at 命令法 + 任務計劃程序專業法，雙方案滿足不同需求

想讓電腦在指定時間自動關機（如下載完成、睡前定時）？本文提供「快捷方式 at 命令」簡易法與「任務計劃程序」專業法，可一次性、可循環、可條件觸發。

方案一：桌面快捷方式 + at 命令（最簡單，適合臨時一次性）

1. 桌面空白處右鍵 → 「新建」 → 「快捷方式」

2. 「項目位置」輸入：
   at 18:00 shutdown -s
   （18:00 為關機時間，24 制；-s 關機，-r 重啟）

3. 命名（如「18點自動關機」） → 完成

4. 需要定時關機時，雙擊該快捷方式 → 控制台閃現 → 系統計劃任務已添加

at 命令參數詳解

查看/刪除 at 計劃任務

• Win+R → cmd → at 查看所有任務
• at 任務ID /delete 刪除指定任務
• at /delete /yes 刪除所有任務

方案二：任務計劃程序（專業、可視化、功能豐富）

1. Win+R → taskschd.msc 或 控制面板 → 系統和安全 → 管理工具 → 任務計劃程序
2. 右側「創建基本任務」 → 命名 → 下一步
3. 觸發器：「每天」/「每週」/「每月」/「一次」/「啟動時」/「登錄時」/「事件時」 → 設置具體時間
4. 操作：「啟動程序」 → 程序/腳本：shutdown.exe → 添加參數：-s -t 0（關機立即執行）
5. 完成 → 可在「任務計劃程序庫」中查看/編輯/禁用/刪除

任務計劃程序進階功能

• 條件：僅在網絡可用/閒置/電源連接時執行
• 設置：任務失敗重試、最大運行時間、強制停止
• 歷史記錄：查看每次執行結果/錯誤碼
• 導出/導入：XML 文件遷移任務到其他電腦

取消已設置的自動關機

• at 法：at /delete /yes 或 shutdown -a（中止倒計時）
• 計劃任務法：任務計劃程序 → 右鍵任務 → 「禁用」/「刪除」

選擇建議

• 臨時、一次性、不想打開管理工具 → at 快捷方式法
• 長期、循環、條件觸發、需管理記錄 → 任務計劃程序