Windows 7 基礎教學課程 基礎 1：開機關機完整標準流程（顯示器/主機/穩壓電源/UPS、正確關機步驟、安全間隔）

基礎 1：開機與關機標準作業程序

電腦為精密電子設備，操作需仔細確認。本課建立正確開關機習慣，保護硬體延長壽命。

1. 開機標準流程（7 步驟）

1. 開啟顯示器電源： 螢幕右下角電源鈕，按到底鬆開 → 指示燈亮 → 閃一下轉橘黃色（待機狀態）
2. 開啟主機電源： 機殼正面最大圓鈕（或頂部），按到底鬆開 → 指示燈亮 → 聽到風扇聲 → 螢幕燈轉綠色
3. 先開啟穩壓電源/UPS： 若有配備，先開啟並等指示燈穩定後再開電腦
4. 耐心等待： 主機紅燈（硬碟燈）閃爍 = 硬碟正在讀寫
5. 聽到開機音樂 + 游標不再閃動 + 右下角圖示全出現 = 開機完成
6. 螢幕保護程式啟動： 閒置一段時間自動跑動畫面，防止殘影
7. 省電模式： 更久無操作螢幕變黑、燈轉橘黃，主機仍亮 → 搖滑鼠/按空白鍵喚醒

2. 關機標準流程（5 步驟）

1. 關閉所有開啟視窗： 任務列中央無亮起圖示
2. 處理儲存提示： 無用檔案「不儲存」，重要檔案「儲存」→ 輸入檔名
3. 開始 → 關機： 點擊右側「關機」選項
4. 等待完成： 提示「正在關機...」→ 主機指示燈熄滅、螢幕燈轉橘黃
5. 關閉顯示器電源 → 若有 UPS/穩壓電源最後關閉

3. 關鍵安全守則

• ⚠️ 開關機間隔： 關機後心裡默數 20 秒以上再開機，嚴禁反覆快速開關
• 🧹 保持環境整潔、保護視力、椅子擺放整齊

4. 練習目標

1. 指出顯示器/主機電源鈕與指示燈位置
2. 完整練習一遍開機 + 關機，注意間隔時間

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