XP 老電腦升級 Win7 會卡嗎？換顯卡+加 SSD 可流暢運行

舊 XP 電腦（Core 2 Duo / 第一代 i3/i5、2-4GB 記憶體、機械硬碟、集顯/入門獨顯）升級 Win7 64 位元，若僅換系統極大機率卡頓。但針對性升級兩項關鍵硬體，即可獲得流暢體驗：

1. 加裝固態硬碟（SSD）作為系統碟：128GB/256GB SATA SSD 價格低廉，隨機讀寫比機械硬碟快 50-100 倍，開機、開啟程式秒級響應，體感提升最大。
2. 換入中階獨立顯示卡：如 GTX 750 Ti、GTX 1050、RX 560（需確認電源 300W+、PCIe 供電、機箱空間），即可支援 Win7 Aero 介面、硬體加速視訊、輕度遊戲。

記憶體若為 2GB，建議加至 4GB 或 8GB（DDR3 廉價好買）。CPU 雖老但雙核四執行緒以上應付辦公、網頁、影音綽綽有餘。總升級成本約 1,500-2,500 元（台幣），即可讓 10 年老電腦再戰 3-5 年。

注意：安裝 Win7 需整合 USB 3.0/NVMe 驅動（用工具如 NTLite、Win7_USB3_Creator 製作安裝媒體），否則安裝過程無法識別鍵盤/滑鼠/硬碟。