Win7 尋找 Flash 視訊快取兩大絕招：隱藏資料夾深挖 + IE 內建管理介面

線上看影片時，FLV/MP4 視訊會暫存於瀏覽器快取。Win7 IE 快取位置較隱藏，提供兩種定位法：檔案總管深入隱藏資料夾、IE Internet 選項圖形介面，皆可快速找到、複製、刪除快取視訊檔。

方法一：檔案總管直搗快取資料夾

1. 檔案總管 →「工具」/「組織」→「資料夾及搜尋選項」→「檢視」分頁。
   • 取消勾選「隱藏受保護的作業系統檔案 (建議)」
   • 選擇「顯示隱藏的檔案、資料夾和磁碟機」→ 確定。
2. 進入路徑：
   C:\Users\<使用者名稱>\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files\
   或 %LocalAppData%\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files\
3. 此資料夾內含子資料夾 (Content.IE5 等)，搜尋副檔名 .flv、.mp4、.f4v，即為視訊快取檔。
4. 選取 → 複製至其他位置 / 刪除。

方法二：IE Internet 選項圖形介面（更直觀）

1. IE → 齒輪圖示/「工具」→「網際網路選項」→「一般」分頁 →「瀏覽記錄」區「設定」→「檢視檔案」。
2. 開啟快取資料夾視窗，右鍵空白處 →「排序方式」→「大小」→「遞減」。
3. 大型檔案多為視訊，檢視「類型」欄確認 Video/FLV/MP4，名稱通常為亂碼/雜湊值。
4. 選取 → 複製/刪除。

補充：其他瀏覽器快取位置

注意事項

• 現代網站多採用串流媒體 (HLS/DASH/MSE)，視訊分段儲存 (.ts/.m4s)，無法直接播放完整檔案，需使用串流下載工具 (youtube-dl/FFmpeg/IDM) 組合。
• HTML5 `
• 定期清理快取可釋放磁碟空間：IE 選項 →「刪除瀏覽記錄」→ 勾選「暫存網際網路檔案」。

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