Windows 7 的垃圾檔案主要潛伏在檔案系統資料夾與登錄表兩處。定期清理能釋放空間、提升效能，但登錄表清理需謹慎。
（假設系統安裝在 C 槽，其他槽位請自行替換槽符）
| 類別 | 路徑 | 說明 |
|---|---|---|
| 最近使用清單 | C:\Windows\Recent | 「我的文件」裡的捷徑紀錄，可全刪 |
| 系統暫存檔 | C:\Windows\Temp | 安裝程式、編輯檔案產生的臨時檔，安全可刪 |
| 資源回收筒 | C:\RECYCLER（隱藏） | 刪除檔案暫存處，清空回收筒後可手動清理 |
| 瀏覽歷史/暫存網頁 | C:\Windows\HistoryC:\Windows\Temporary Internet Files | IE/Edge 瀏覽殘留，可透過瀏覽器設定清除 |
| Cookie | C:\Windows\Cookies | 網站登入憑證，清除後需重新登入網站 |
登錄表記錄硬體驅動、軟體設定、檔案關聯等核心資訊。長期使用會殘留：
Temp 資料夾cleanmgr）、專業工具掃描登錄表善用「儲存空間感知」（Win10+ 功能）或排程磁碟清理，讓系統長期保持輕盈。
