XP 升級 Win7 後無法錄音？啟用「立體聲混音」並設為預設裝置恢復錄音功能

從 Windows XP 升級至 Windows 7 後，「錄音裝置」中消失「立體聲混音」（Stereo Mix），導致無法錄製系統內部音訊（網頁聲音、遊戲聲效）。解決法：聲音控制面板 →「錄音」分頁 → 右鍵空白處勾選「顯示停用的裝置」 → 右鍵「立體聲混音」→「啟用」→ 再次右鍵→「設為預設裝置」，即可恢復系統內錄功能。

操作步驟

1. 右鍵工作列喇叭圖示 →「錄音裝置」。
2. 「錄音」分頁空白處右鍵 → 勾選「顯示停用的裝置」。
3. 列表出現「立體聲混音」（灰色/已停用），右鍵 →「啟用」。
4. 啟用後右鍵 →「設為預設裝置」（綠色打勾）。
5. 若列表無「立體聲混音」，表示聲卡驅動不支援或版本過舊，**請至主機板/聲卡廠商官網下載最新 Win7 專用驅動安裝**。

替代方案：軟體虛擬音訊線

• VB-Audio Virtual Cable：免費虛擬音訊線，輸出端設為預設播放裝置，錄音端設為預設錄音裝置，實現系統內錄。
• VoiceMeeter Banana：進階虛擬調音台，支援多通道路由、效果處理、串流推流。
• OBS Studio：直播/錄製軟體，內建「應用程式音訊捕獲」來源，可單獨錄製特定程式聲音。

注意

「立體聲混音」功能取決於聲卡硬體與驅動支援，部分筆電/整合聲晶片（如 Realtek ALC 系列舊驅動）在 Win7 下移除此功能，需更新驅動或使用虛擬音訊線替代。