Windows 7 系統備份全攻略：Ghost 還是內建映像？即時操作、彈性選擇、還原免重裝軟體

裝好系統與常用軟體後及時備份，故障時還原比排查快百倍。Win7 兩大備份路線：

Ghost 類備份：速度快、功能死

推薦「Vista 一鍵還原 1.3.6」（Win7 通用）。安裝時取消設定預設首頁。設定備份儲存位置（建議最後一分區或大容量移動碟）、備份分區（僅勾選系統碟即可）、壓縮比例（低速高壓縮省空間但慢）。缺點：備份時無法做他事、只能整碟備份、軟體裝在其他分區需單獨備份。

Win7 內建系統映像：即時、彈性、免重裝軟體

1. 控制面板 →「備份和還原」→「建立系統映像」。
2. 選擇儲存位置：其他分區、光碟、網路位置。
3. 預設備份系統碟，可額外勾選軟體安裝分區，還原時系統與軟體一次到位，無需重裝（Ghost 最大優勢）。
4. 備份過程可繼續操作電腦，不影響工作。

內建功能更現代、彈性，建議優先使用；Ghost 作為備援方案。