Windows 7 家長控制完整設定教學：時間限制、遊戲分級、程式允許清單

Windows 7 家長控制 (同樣適用 Vista) 讓管理員為兒童/受管帳號建立上網時段、遊戲分級與程式執行白名單，打造健康數位環境。

建立受管帳號

1. 開始 → 輸入「家長控制」→ 開啟 → 「建立新使用者帳號」→ 輸入名稱 (如「小明」) → 建立。
2. 為管理員帳號設定密碼 (控制台 → 使用者帳戶 → 變更密碼)，否則家長控制無法啟用。

三大核心設定

1. 時間限制：點選帳號 → 「時間限制」 → 週/時網格設定 (藍=禁止登入，白=允許)。建議平日僅開放 2-3 小時、假日適度放寬。
2. 遊戲控制：
    a. 「設定遊戲分級」→ 依年齡選擇 ESRB/GRB 分級 (EC、E、E10+、T、M、AO)。
    b. 「允許/封鎖特定遊戲」→ 針對個別遊戲覆寫分級設定 (較繁瑣，建議以分級為主)。
3. 允許/封鎖特定程式：勾選「只能使用我允許的程式」 → 系統掃描可執行檔 → 勾選允許項目 (如 Office、瀏覽器、教學軟體) → 未勾選者執行時需管理員密碼臨時授權。

設定完成後，兒童以受管帳號登入即受限制；家長保留管理員帳號隨時調整策略。同步適用於 Windows Vista (步驟略有差異)。