Win10 自動維護怎麼關閉？任務排程器停用教學解決低階電腦卡頓問題

Win10 繼承 Win8「自動維護」功能，排程執行更新、掃毒、診斷，但會在低階電腦造成 CPU/磁碟飆高、系統卡頓。本文教您透過任務排程器徹底停用。

自動維護簡介

於每日指定時間（預設凌晨 3 點），在使用者未使用電腦時自動執行：軟體更新、安全掃描、系統診斷。若電腦在排程時間開啟，則延至下一次閒置時執行。

關閉方法

1. 「控制台」→「系統及安全性」→「管理工具」→「工作排程器」。
2. 左側樹狀目錄依序展開：
   工作排程器程式庫 → Microsoft → Windows → TaskScheduler
3. 在中間列表找到 Idle Maintenance、Regular Maintenance 等維護相關任務。
4. 右鍵各任務 → 選擇「停用」。

⚠ 代價：停用後依賴此排程的功能（自動更新、Defender 掃描、系統診斷）將失效，請改為手動定期執行維護作業。