Windows 10 專業版如何關閉自動更新？服務管理員停用 Windows Update 服務

Windows 10 專業版可透過服務管理員徹底停用自動更新：

1. 按 Win+S 搜尋「服務」→ 開啟「服務」應用程式（齒輪圖示）。
2. 在清單中找到「Windows Update」。
3. 右鍵 → 「內容」。
4. 「啟動類型」下拉選單選擇「停用」。
5. 點擊「停止」按鈕立即停止服務（或重新開機後生效）。
6. 點擊「確定」儲存。

替代方案（保留安全性更新）：
• 「設定」→「更新與安全性」→「進階選項」→ 勾選「延遲更新」（功能更新延遲 365 天、品質更新延遲 30 天）。
• 群組原則：gpedit.msc → 「電腦設定」→「系統管理範本」→「Windows 元件」→「Windows Update」→「指定內部網路 Microsoft 更新服務位置」→ 設為 127.0.0.1 導向本機阻擋更新。

⚠ 警告：長期停用更新將錯過安全性修補程式，暴露於病毒/駭客攻擊風險。建議僅在特定測試環境短期停用，一般用戶請保持自動更新開啟。