Win10 禁止自動更新新版本？登錄表建立 RecoveredFrom 封鎖特定版本號

Win10 家用版無法延遲功能更新。透過登錄表建立 RecoveredFrom 項下對應版本號的 DWORD 值，可封鎖特定版本自動安裝。

操作步驟：

1. Win+R → regedit
2. 定位：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\SelfHost\Applicability
3. 若無 RecoveredFrom，右鍵 Applicability → 新增 → 項目 → 命名 RecoveredFrom
4. 選中 RecoveredFrom → 右側新增 DWORD (32 位元) 值
5. 名稱設為要封鎖的版本號（如 1909、2004、20H2）
6. 數值設為 1

解除封鎖：

刪除對應版本號的 DWORD 值即可恢復自動更新該版本。

適用場景： 特定版本已知相容性問題、企業驗證未完成、關鍵業務系統需穩定版本。專業版以上建議使用「群組原則」或「更新延遲」功能，更標準且可管理性強。