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Win10 禁止應用程式背景執行:節省資源延長續航力

編輯:Windows 10 系統介紹

Windows 10 UWP 應用程式預設可在背景執行(接收推播、同步資料、更新動態磚),但會消耗記憶體、CPU、網路與電池。可依需求個別或全域停用。

設定步驟

  1. 設定 → 隱私權 → 背景應用程式。
  2. 兩種控制模式:
     • 全域關閉:「讓應用程式在背景執行」切為「關閉」→ 所有 UWP 應用程式禁止背景執行。
     • 個別控制:保留全域開啟,逐一關閉不需要背景執行的應用程式(如遊戲、工具類)。

隱私權背景應用程式

個別關閉背景應用

建議保留背景執行的應用程式類型

類型代表應用理由
通訊/郵件郵件、行事曆、Skype、Teams、Line即時接收訊息、會議提醒
同步/備份OneDrive、Dropbox、Google Drive檔案自動同步
系統/安全Windows Defender、Windows Update威脅防護、更新下載
音樂/導航Groove、地圖背景播放、離線地圖更新

建議停用背景執行的應用程式類型

  • 遊戲(Xbox、遊戲商店、各類遊戲)
  • 工具類(計算機、錄音機、掃描器、小畫家 3D)
  • 新聞/天氣/運動(若不需即時動態磚更新)
  • 商店應用程式(非必要時)
  • 很少使用的預裝應用程式

Win32 傳統桌面應用程式

此設定不影響傳統桌面程式(Chrome、Office、Steam 等)。其背景行為需在該程式內部設定、工作管理員「啟動」分頁、或服務管理員中控制。

效果驗證

  • 工作管理員 → 詳細資料/處理程序:背景應用程式程序數減少
  • 電池使用量螢幕:背景活動耗電比例下降
  • 網路使用量:背景下載/上傳流量減少
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